Therapie

Therapie

Het is niet groots dit of dat te zijn maar zichzelf te zijn …

Sren Kierkegaard – Deens filosoof

Therapie

Wanneer u het gevoel heeft het contact met uzelf te zijn kwijt geraakt kan lichaamsgerichte therapie helpen dit gevoel te herstellen. Dit door middel van bewust ademen en diepgaande massage.

Overlevingsmechanismen die we als kind onbewust hebben ontwikkeld om ons te beschermen tegen pijn, angst en onveiligheid kunnen ons in het dagelijks leven belemmeren.

Deze verdedigende houding kan leiden tot chronische spanningen die lichamelijk tot uiting komen in bijvoorbeeld een stijve nek, rugklachten, hoofdpijn, buikpijn, hyperventilatie en andere klachten waarvoor artsen vaak geen organische oorzaak kunnen vinden. Emotioneel kan dit leiden tot depressiviteit, fobieen, relatie- en seksualiteitsproblemen en minder vitaliteit.